Wat ik meeneem in mijn werk 

In de loop van jaren heb ik me verdiept in verschillende stromingen en methoden, niet om ze als technieken in te zetten, maar omdat ze mijn begrip van mensen hebben gevormd.

• Non-dualisme en Een Cursus in Wonderen — als achtergrond voor hoe de geest werkt, hoe overtuigingen worden gevormd en hoe ze kunnen verschuiven.
• Vergeving als methode — via de krachtige benaderingen van Willem Glaudemans en Diederik Wolsak. Geen vage intentie, maar een concrete werkwijze om lang vastgeroeste overtuigingen om te buigen.
• Lichaamsgerichte oefeningen en ademwerk — voor het kalmeren en reguleren van het zenuwstelsel. Grotendeels vanuit eigen ervaring aangeleerd en verfijnd.
• Systemisch werk — hoe patronen en loyaliteiten door families en systemen heen werken, en hoe zichtbaar maken al helend kan zijn. 

Mijn achtergrond in fytotherapie en orthomoleculaire therapie blijft aanwezig als een onderlaag: het lichaam is altijd een gesprekspartner.

Transformatie begint met vertrouwen. In het proces en in jezelf.

Wat me op dit pad bracht 

Rond mijn 45e begon mijn lichaam te spreken. Stijfheid, veroudering, het waren signalen die ik serieus nam. Voorzichtig meer bewegen werd een omslag in leefstijl, en mijn lichaam werd sterker dan het ooit was geweest.

Een paar jaar later stond ik voor een andere keuze, één die dieper ging. Een keuze voor mezelf. Wat volgde was een periode van hard werken, een burn-out, en daarna, eindelijk, de ruimte om anders te kijken. Om lagen los te laten die ik lang met me mee had gedragen.

"Het zijn de plekken waar het leven groot en zwaar wordt, die je terugbrengen naar wat echt telt."

 Die eigen weg, van lichaam naar inzicht naar transformatie, is precies de beweging die ik begeleid bij anderen.

Voor wie 

Je hoeft niet te weten wat je nodig hebt om contact op te nemen. Wat mensen die bij me komen gemeen hebben, is meestal één van deze dingen:

• Je draagt iets met je mee, pijn, wrok, spijt, en wilt dat niet langer.
• Je voelt dat er iets wil veranderen, maar weet niet hoe of waar te beginnen.
• Je staat voor het einde van een leven, van jezelf of van iemand dierbaar, en wilt daar bewust en met rust in staan.
• Je zoekt geen quick fix, maar echte verschuiving.

Als je jezelf herkent, ook al past het niet precies in één van deze zinnen, neem dan gerust contact op.

Hoe een samenwerking er uit ziet 

Ik werk op verschillende manieren, afhankelijk van wat jij nodig hebt en wat het beste past bij de vraag die je meebrengt.

• In mijn coachruimte — voor individuele sessies en trajecten in een rustige, vertrouwde omgeving.
• Online — als dat vanwege de afstand praktischer is of voor wie de voorkeur geeft aan contact vanuit huis.
• In de natuur — voor natuurervaringen, lichaamswerk en als krachtige optie in het individuele traject.
• Bij jou thuis — voor begeleiding in de laatste levensfase, waar aanwezigheid het meest telt.
• Op locatie — bij groepsactiviteiten. 

Een eerste kennismaking is altijd vrijblijvend. We kijken samen wat er speelt, wat je zoekt, en of en hoe ik daarin iets kan betekenen.

Mijn aanbod 

Een samenwerking met mij kan op de volgende wijzen vorm krijgen:

• De kracht van vergeving – 1 op 1 begeleiding 
• Innerlijke vrijheid – Verdiepend individueel traject
• Waar het stil wordt – Begeleiding in de laatste levensfase
• Een uur in de natuur – Ervaren vanuit werkelijke aanwezigheid 
• Veiligheid in het lichaam – workshop in de natuur
• Beoefening van vergeving – Coachingscirkel

Mijn uitnodiging 

Mijn intentie is niet om je te veranderen, maar om je te begeleiden naar wat al aanwezig is. Samen gaan we op onderzoek uit.

Als je voelt dat het tijd is om te vertragen, te verdiepen of iets wezenlijks af te ronden, ben je welkom. Ik bied een veilige bedding, rust en vertrouwen.