Soms weet je het gewoon.
Dit kan niet meer zo.
Je lichaam laat het zien.
Je hoofd probeert het nog te begrijpen.
Maar iets in jou weet al langer:
de manier waarop je tot nu toe hebt geleefd, gedragen en volgehouden…
klopt niet meer.
Misschien heb je al veel gedaan.
Misschien heb je therapieën gevolgd, boeken gelezen, methodes geprobeerd.
En toch blijf je voelen:
er zit iets diepers onder.
Iets wat gezien, verzacht en losgelaten wil worden.
Niet omdat jij tekortschiet —
maar omdat je lichaam en je systeem te lang hebben geprobeerd je veilig te houden
in omstandigheden die eigenlijk te veel waren.
Dit traject is er voor dat moment.
Wanneer je voelt dat het tijd is om niet langer te overleven,
maar voorzichtig te beginnen met leven.
Een traject dat zich aanpast aan jou.
Dit is geen vast programma.
Geen protocol.
Geen standaard route.
Dit is een individueel traject op maat,
waarin ik al mijn kennis, ervaring en wijsheid inzet —
afgestemd op wat jij wilt bereiken
én op wat in jouw persoonlijke omstandigheden, lichaam en leven mogelijk en passend is.
We werken niet harder dan jouw systeem aankan.
We nemen je lichaam serieus als richtingaanwijzer.
En we bouwen vertrouwen stap voor stap op.
Zodat verandering niet vluchtig is,
maar werkelijk kan landen.
De bedding van dit traject
In dit traject werken we vanuit vier kerngebieden:
– Vergeving
Niet als moreel concept, maar als bevrijding van vastgezette energie.
Alles wat niet vergeven is — aan anderen of aan jezelf — blijft aan je trekken.
Vergeving opent ruimte. Adem. Levensenergie.
– Kalmering van het zenuwstelsel
Via somatische oefeningen, ademwerk en zachte trauma-release.
Zodat je lichaam weer veiligheid kan ervaren
en niet voortdurend hoeft te reageren vanuit stress of waakzaamheid.
– De kracht van de natuur
De natuur is geen decor, maar een actieve bedding.
We werken waar mogelijk buiten:
tussen bomen, aarde, wind en stilte.
Daar waar jouw systeem zich herinnert hoe regulatie van nature werkt.
– Non-duale helderheid
Zachte introductie in een ander perspectief op wie je bent.
Loskomen van het verhaal, zonder jezelf kwijt te raken.
Niet zweverig, maar helder, eenvoudig en diep bevrijdend
Wat zich kan ontvouwen in deze drie maanden:
Iedere reis is uniek.
Toch zie ik vaak dat er beweging komt op deze lagen:
meer innerlijke rust en ruimte in het lichaam
een zenuwstelsel dat sneller terugkeert naar ontspanning
minder strijd met jezelf
helderheid over wat werkelijk belangrijk is
een dieper vertrouwen in je eigen tempo
meer levensenergie en vreugde
het gevoel: ik hoef het niet meer alleen te doen
Geen quick fix.
Maar wel: een fundamentele verschuiving van richting.
Extra begeleidingsvormen (wanneer passend):
Afhankelijk van jouw proces kan ik aanvullend inzetten:
systemisch werk en (innerlijke) familieopstellingen
innerlijk systemisch lichaamswerk
trauma-release en verdiepend ademwerk
orthomoleculaire en fytotherapeutische adviezen
leefstijlprincipes vanuit Intermittent Living
educatie, zodat je begrijpt waarom iets werkt
Alles in overleg.
Niets omdat het ‘kan’.
Alles omdat het dient.
Mijn rol in jouw traject
Ik loop een eind met je mee.
Niet voor je uit.
Niet achter je.
Maar naast je.
Ik bied bedding, helderheid en vertrouwen.
Ik kijk met je mee, voel met je mee
en help je onderscheiden wat nu werkelijk aan de orde is.
Je stappen mogen klein zijn.
Juist dan beklijven ze.
Je lichaam hoeft niet te schrikken —
het mag leren dat verandering veilig kan zijn.
De opbouw van het traject
Aantal livesessies: 7
maand 1: 3 sessies
maand 2: 2 sessies
maand 3: 2 sessies, waarvan de laatste een uitgebreide markeringssessie
Sessieduur: 1 tot 1,5 uur
Locatie: in de natuur of in mijn praktijkruimte in Burgerbrug
Tussendoor: persoonlijk contact via WhatsApp
Na elke sessie: een mail met notities, oefeningen en aandachtspunten
De markeringssessie
De laatste sessie is anders.
Een overgangsmoment.
Een bewust markeren van wat is veranderd
en wat je meeneemt op je verdere weg.
De vorm ontstaat gaandeweg en kan buiten de kaders zijn:
verdiepend lichaamswerk, een ritueel in de natuur, beweging, stilte.
Altijd in afstemming.
Investering & commitment
Investering: € 1.195
Betaling in 3 termijnen is mogelijk in overleg.
Deze investering is meer dan financieel.
Het is een keuze om jezelf serieus te nemen
en ruimte te maken voor werkelijke verandering.
Wat ik van jou vraag is geen perfectie,
maar toewijding.
Bereidheid om te luisteren.
Om kleine stappen te zetten.
Om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw proces.
Ik draag mee.
Het leven draagt mee.
Maar jij zet de stappen.
Vliegen met de vleugels van de adelaar
Iedereen draagt de kracht van de adelaar in zich.
Niet om veilig in het nest te blijven,
maar om ooit te herinneren
dat je gemaakt bent om te vliegen.
Soms voelt die overgang als vallen.
Maar juist daarin
openbaren zich de vleugels die er al die tijd al waren.
Je bent welkom
Als je voelt dat dit resoneert,
dan is dat vaak al genoeg.
Je mag contact opnemen voor een kennismaking
en samen voelen of we dit pad aangaan.
🌿
De initiatie van de adelaar*
Het is midden in de nacht. Ik denk aan die jonge arend die over de rotsen naar beneden wordt geduwd door zijn moeder. Die arend heeft nog nooit gevlogen. hij weet niet wat vliegen is. Hij weet niet hoe het moet en hij weet al helemaal niet hoe het voelt.
En dan is er die moeder. Als symbool voor het leven zelf. Die oermoeder. Zij is het die hem over die rotswand duwt. Een oneindige val naar beneden. Wie doet nou zoiets? Maar het is het grootste cadeau voor het jong wat ze hem in haar moederschap kan geven. Want dat is de enige manier om te leren vliegen.
Zo heeft het leven het bepaald. Het arendsjong kan er tegen vechten en zich verzetten, maar dit is de initiatie naar arendschap. Het is al voor hem bepaald voordat hij geboren werd.
Welkom op aarde!
De initiatie voor de arend bestaat uit vallen en uit zijn veiligheid verlaten. Hij moet zijn angsten onder ogen komen. Om zichzelf te vinden. Door te vallen, gaat hij vliegen. Eerst naar beneden, dan pas naar boven.
Maar dat weet hij nog niet.
Het gevoel van vallen lijkt verschrikkelijk. Maar in werkelijkheid is vallen een heerlijk gevoel wanneer hij zich er aan overgeeft. Het is alleen eng als hij denkt dat hij te pletter valt. En natuurlijk denk ie dat, want hij heeft nog nooit gevlogen.
De reden dat moeder arend hem zo ongenadig over dat randje duwt, is omdat ZIJ iets weet wat hij nog moet ontdekken. Namelijk dat hij een arend is. Het jong weet nog niet wie hij is en waartoe hij geboren is. Het zit veilig in het nest. Maar arenden zijn geboren om tot grote hoogtes te vliegen. Niet om veilig te blijven.
De enige manier voor het jong om te ontdekken wie hij is, is door te vliegen. Het is de enige manier. En daarom duwt ze hem zo ongenadig, maar uit liefde, over het randje.
Tijdens het vallen is er angst, paniek, twijfel, wanhoop, boosheid en ongeloof. Ook dat hoort er bij.
Het wonderlijke is dat het arendsjong eigenlijk niet heel veel hoeft te doen. Het overkomt hem. De mindfuck is dat hij denkt, in zijn nog niet weten wie hij is, in zijn kleine ikje, dat hij denk dat hij invloed heeft op het proces.
Maar in de overgave aan het moment, ontdekt hij langzaam iets over zichzelf.
Want langzaam spreiden zich zijn vleugels. Vleugels waarvan hij niet eens wist dat hij ze had. En in de overgave aan dat moment, dat magische moment van ontwaken, ontdekt hij wie hij is. En dan voelt hij de wind niet meer langs, maar onder zich. En op een gegeven moment in de reis van overgave, precies op het juiste moment, valt hij niet meer, maar stijgt hij op. Alsof een onzichtbare hand hem omhoog duwt. Maar het is de wind, en het zijn zijn vleugels.
David Pieters
* In het verhaal wordt gesproken over de arend, omdat ik het zelf niet heb geschreven heb ik geen aanpassingen willen doen. Arend en adelaar zijn verschillende woorden voor één en dezelfde vogel. De term 'adelaar' is van oorsprong een dichterlijke benaming voor de arend.
+31 (0)6 46 91 00 77
GoudGroen
Grote Sloot 30
1754 JE Burgerbrug
Wil je op de hoogte blijven?
Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief (max. 4x per jaar)